Corso perfetto se sei interessato a imparare l'Alpinismo d'alta quota.
Offriamo due formule, Full e Short:

FULL 5 GIORNI:
- 2 lezioni teoriche su gestione dei materiali, lettura mappe del sistema GPS su smartphone e programmazione degli itinerari, approfondimento sui pericoli della montagna e indicazioni su come allenare il fisico prima di affrontare l'alta montagna;
- 5 giorni full immersion in alta montagna: auto-arresto nella neve con piccozza e ramponi, autosoccorso nei crepacci, gestione della corda corta su creste di neve e roccia, soste di assicurazione in neve ghiacciata, ghiaccio e roccia.
In base alla tua capacità e velocità di apprendimento faremo alcune belle salite (ad es. la piramide Vincent dalla cresta Ovest, Zumstein, Capanna Margherita, Parrot, Corno Nero, Naso del Liskam).

SHORT 3 GIORNI: (gli allievi devono avere già un idea di cosa si va a fare allenamento conoscenza dei nodi base)
previo briefing sui pericoli della montagna e l'utilizzo del sistema GPS su smartphone, faremo tre giorni di pratica su: auto-arresto con piccozza e ramponi su neve, autosoccorso in crepaccio, soste di assicurazione su neve e ghiaccio; saliremo facili creste di neve e roccia e 2 salite di alta montagna.

Questo corso non è per tutti, serve un adeguato allenamento fisico e acclimatazione (consigliamo un pernottamento a un'altitudine di almeno 2800/3000m nella settimana che precede il corso), è quindi dedicato a chi vuole acquisire le nozioni basilari per poi affrontare l'alta montagna in autonomia.

**N.B.: Informa in anticipo la tua guida di qualsiasi condizione medica e/o fisica, allergia o altro che potrebbero influire negativamente sull’attività e provocare situazioni di pericolo per te, i tuoi compagni e la guida.**