Corso di arrampicata in fessura (TRAD)

Finger lock, hand jam, thin hand, fist, butterfly, arm bar, chicken wing, off-width…
termini che, crescendo in larghezza, raccontano le infinite possibilità del corpo quando si incastra nella roccia. Nelle fessure ogni gesto conta: mani, piedi, ginocchia, gomiti e persino la schiena diventano strumenti fondamentali per trovare equilibrio, tenuta e progressione.
Ti invitiamo a vivere un weekend lungo dedicato alla scoperta dell’arrampicata in fessura, uno stile tanto tecnico quanto affascinante. Impareremo a fidarci dei nostri incastri e delle protezioni mobili — friends e nuts — svelando passo dopo passo i segreti di questa disciplina grazie all’esperienza delle nostre guide alpine.
Nel corso di tre giorni nella magnifica Valle dell’Orco, affronteremo anche vie a più tiri, pensate per climber con un livello di arrampicata di 6a/c. Lo stage è ideale per chi pratica già arrampicata sportiva e desidera avvicinarsi al mondo del Trad, acquisendo sicurezza, tecnica e consapevolezza.
Un’esperienza intensa, formativa e autentica, per entrare in sintonia con la roccia e scoprire un nuovo modo di scalare. Unisciti a noi e lasciati incastrare dalla fessura.

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Dettagli:

Prima data fruibile
1-2-3 Maggio Valle dell'Orco
Obiettivi del corso
Apprendere le tecniche fondamentali di progressione in fessura
Utilizzare correttamente friends e nuts
Migliorare la gestione mentale e la fiducia negli incastri
Affrontare vie a più tiri in stile Trad
Acquisire autonomia di base nell’arrampicata tradizionale
Programma dettagliato
Giorno 1 – Tecnica e primi incastri
Mattina
Presentazione del corso e briefing sulla sicurezza
Introduzione all’arrampicata in fessura
Tecniche di base:
Finger lock
Hand jam
Thin hand
Fist jam
Uso del corpo: piedi, spinta, rotazione delle mani
Pomeriggio
Introduzione alle protezioni mobili:
Friends (tipologie, misure, posizionamento)
Nuts (scelta e posizionamento)
Esercitazioni pratiche su monotiri
Prime salite da primo con posizionamento delle protezioni
Giorno 2 – Progressione e gestione della cordata
Mattina
Tecniche avanzate di fessura:
Butterfly
Arm bar
Chicken wing
Prime esperienze in off-width
Efficienza e risparmio energetico in fessura
Pomeriggio
Gestione della cordata su vie Trad
Costruzione delle soste con protezioni mobili
Comunicazione e sicurezza
Salite su vie più lunghe e continue
Giorno 3 – Vie a più tiri in Valle dell’Orco
Intera giornata
Salita di vie a più tiri in stile Trad
Gestione completa della via:
Posizionamento delle protezioni
Soste
Calate o rientro in sicurezza
Lettura della via e scelta delle linee
Debrief finale e feedback personalizzato
Quando e dove
Autunno e Primavera Valle dell'Orco estate Presanella Adamello
Materiale
Scarpette d'arrampicata, imbracatura, casco, nastro per dita o guantini da fessura, corda 70-80 m, giga jul mega jul o HTC, 60 m mezza corda, 4 moschettoni a ghiera, daisy chain; friends e nuts se li possedete utilizzabili friends delle guide
Costo per persona
1 partecipante: € 1.250
2 partecipanti: € 650 a persona
3 partecipanti: € 420 a persona
4 partecipanti: € 470 a persona
Durata:
Weekend lungo oppure 3 giorni
Incluso nel prezzo:
Pernottamento non incluso
Non incluso:
Le spese di viaggio e vitto della/e guide sono a carico dei partecipanti
Abbigliamento
idoneo alla stagione e al meteo, giacca gore-tex o anti-vento sempre consigliata intimo in micrifibra maniche corte e lunghe giacca in polar.

Quando:

Prezzo:

€ 470 per 4 persone